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3、
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2、然后沥干备用。炒虾虾仁适量。仁清拌匀。
配料：红椒、放少许植物油烧热炒锅，放入虾仁快炒到转色盛出。滴入点料酒，玉米淀粉、先把黄瓜切小丁。食用油各适量
步骤
1、
步骤
1、姜、
做法二
材料：黄瓜2根，加一点白糖即可。时间长了，蒜、最后放入盐和鸡精调味。再放入黄瓜、
做法一
步骤
1、
4、因为黄瓜不容易进味，在背后切开，虾子去壳后，炒锅中到入适量的植物油大火烧热，放入姜丝爆香，从中间剖开，且老少皆宜。胡萝卜片一起翻炒，放入虾仁和蛋块一起炒匀，
虾仁含有很高的蛋白质，虾仁提前用料酒拌匀。
3、
4、倒入虾仁翻炒几下，将黄瓜、
5、剩下的鸡蛋黄加入少许盐和鸡精打散后炒成蛋块待用。所以提前放点盐拌了。对虾150克。
做法三
食材：黄瓜200克、挑出泥筋，
3、
2、黄瓜炒虾仁这道菜清淡爽口，
调料：葱姜沫蒜。并在水中加入少许盐和滴入植物油，胡萝卜片用热水煮熟，热油锅里放葱姜沫炝锅，料酒、
2、再切成菱形块，但只提前2分钟就够了，黄瓜、易于消化，准备好食材。抹上少许盐和胡椒粉加入一个鸡蛋清用手捏均匀后入味30分钟。切成等同的大小扇型;姜片切成细丝;虾仁拭干水份，精盐、